ココナツオイルとオイルプリング

オイルプリングの記事は前に書いたのですが、すでにわたしの日常になっています。

オイルプリングのよさ

□　歯の間の汚れがとれる

□　口臭がとれる

歯が白くなるという効果もあるらしいですが・・・

これについては、「・・・・」なんとなくという程度です。

口の中がさっぱりし、朝起きたときに感じる口臭もなくなります。

おそらく、歯ブラシで落としきれない油性の汚れがオイルプリングによって落ちるからなのではないでしょうか。

オイルプリング以外のココナツオイルの使い方

□　髪の保湿（ヘアワックスにもなります）

□　肌の保湿

□　トーストにぬる（はちみつも一緒にするとおいしい！）

わたしは敏感肌で、整髪剤にもまけるのですが、ココナツオイルは問題なし。

顔の皮膚にトラブルなく使える整髪剤がココナツオイルだったとは・・・

意外なところにあるものですね（笑）

わたしのケアはシンプルです。

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オイルプリングには1包と半分くらいがわたしの適量です。