朝ヨーグルト

この頃ヨーグルト食べてなかったけど。無花果とキウイとブルーベリーのせて朝ヨーグルト。もうすっかり寒くなってきたから、朝ごはんをオートミールにシフトしてたけど、たまにはいいかな。

この無花果、イタリア産で種類が違うんだけど色が薄いし、味も薄め。先週は無花果食べ過ぎてお腹いたくなったから、ほどほどにしよう。