完全休養のはずが
2017.06.18 03:14
こんにちは。
やはり歳ですね。
以前より全然疲れが取れません。
自分のイメージ通りのパフォーマンスができない。
集中力が持続しない。
眠くなったように頭がボーっとする。
季節や暑さもあって・・・。
（アスリートは高いレベルで、
そんなことを感じるのでしょうが・・・）
そうならないように節制する。
そして休める時は休む。
そんなことも最近、わかってきました。
先日も、
週末久しぶりに仕事を入れず、
夜は会食の予定がありましたが、
事情によりリスケになったので、
「よし！今日は完全休養だ！」
と気合を入れて休むことにしました！（笑）
しかし・・・
これが今の時代・・・・
できない・・・・。
休みの今日はあれもしよう、
これもしよう・・・と意気込み！
まったりした自分に危機感を覚える。
最も顕著なのは、
「寝よう！」ということ。
布団に入って「さあ寝るぞ！」って、
完璧に目が覚めてきます！
いつもならソファですぐ落ちるのに。
そこで、スマホを手にする・・・。
もうメール対応で、普通に仕事状態・・・（笑）
１つ作業を思い出し、PCを立ち上げ、
もう普通に家仕事・・・。
今の時代、完全に休むのが難しい時代ですね！
逆に休もうとすること、
何もしないと決めることがストレスになるのかも。
だとしたら、自然に楽しい仕事をしているに限りますね！
完全休養は、どこか電気も通らない山奥や海の上に行くしかない！
それはまだ、
多くのストレスが無くなってからで良いかな？
つまり、完全に仕事を辞めた後。
生きている間に味わえるかな？（笑）
でも「完全休養」しようとして、
いろいろわかってスッキリしました！