鳩のポーズ♪

今日は月に一度のヨガクラス💖

ストラーダヨガに通い始めて10ヶ月！

体型の変化にビックリ‼️

"鳩のポーズ''もできるようになって嬉しい😍

ヨガの後は

舞先生手作りのヴィーガンスイーツ😍

米粉で作った抹茶&モリンガ風味の

ホロホロスノーボールクッキー😋

美味しずてアッという間完食でした👍

月に一度

心と体にエナジーを充填する日💖

一緒に始めませんか❣️

オススメですよ😉👇