ダイエット格言〜生活習慣編〜

【猫背はやめよう！背中に脂肪がポッコリと、、、】

〜お腹もポッコリしちゃうダヨ！〜

背中にモリモリっとした脂肪をのせないように！

姿勢を良くし、肩甲骨や背骨が柔らかく動くようにしておこう！

megu