惚れる。

昨日はまた新しいことを学んできました。

さとう式リンパケアからのリリーステクニック。

カラダの繋がりやラインを感じながらやさしく微弱な刺激を与えるだけで、硬く絡まった紐がスルスル～っと緩んでいくようなやさしい手技。（何度考えてもこの表現しか出てこない　笑）

個人的にはラインを感じるところがツボでした。

目に見えないものを感じようとするのが好きなので（少々マニアックやけど）

この手技に惚れました（笑）

わかりやすいのがカラダが緩むにつれ、お顔が自然にリフトアップされること。

引き締まってハリがでて、お肌もクリアになります。

お顔の変化を見ながら緩めていくのも女性にとっては楽しいことですね

そろそろ～っとパーソナルレッスンの中にもMRTのテクニックが登場してくると思いますのでお楽しみに☆

指導してくださったのは

さとう式リンパケア 整体サロン＆スクール Le coeur riche ～ル・クールリッシェの小田まどかさん☆

何か共通点が多くて共感できる部分も多い。

また人間として惚れる人に出会えた気がします

最近になって出会いが増えて、いろんな方とお話をさせてもらう機会があります。

いい出会いが多いし、みなさん前向きな思考の方が多いので背中を押されることもあるけれど

その中で、正直自分自身の迷いも出てきます。

が

柔軟性を兼ね備えつつ、自分らしさとか自分の目指すところはいつも明確にしておきたいな。

ということと

このままの感じで進みましょ。ってところで落ち着いた気がします。

小田さんとのお話の中でもう一度再確認できたことでした。（自分メモ的な）

まだまだここからよ。

がんばってこー。

～松阪市のピラティストレーナー～
Pilates As Yumi
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