ジメる季節。

今日から６月。

昨日は

「あーなんかジメるわ…。だるー。」

と言って兄さんが帰ってきました。

ジメるていうんやな。若者よ(笑)

確かに、梅雨のジメジメは体に堪えます。

６月くらいから体は夏仕様にシフト。

「汗をかきます！」って体になります。

体から余分な水分が出せないと

なんか浮腫みっぽかったり、お腹がぽってりしたりしてきます。

そんな時は

ちょいと脇腹をひっぱってみたり

ちょいとおへその辺りを手で温めてみたり

するといいですよ。 

って話。

さて今日からテーマかわります。

あ、そんなに変わりません。

内容はかわります。

引き続き「美脚・２」(仮)としておこう！

今日もよろしくです。