補食講座で“補食を武器に！”

ブログをご覧頂き、ありがとうございます！

昨日開催致しました『サッカーキッズのための補食講座』のレポ―トをさせて頂きます。

 なぜ補食は必要なのか？ 
補食ってどんな物が良いのか？ 
どんなタイミングで食べると良いのか？ 
 などをお話しさせて頂きました。  

意外と知られていない補食のことを体の仕組みを含めてお話していきました。

食べないと良くないことが起こるから食べなくてはいけないし、食べると良い食品や食べるタイミングを知ることで、“補食を武器にする”ことができます。

講座後には“こんなことも知りたいです”というお声をたくさん頂き、お子様のために！という気持ちをひしひしと感じました。

 なるべくお答えしていけるようにこれから作っていきたいと思いますので、しばらくお待ちください。

準備が整いました、順次ご案内させて頂きます。

常にお母さんと同じ目線に立ち、お声を伺いながら講座を形にしております。

どんなに良い情報でも現実的でないとお母さんたちも使うことができません。

できるだけ使ってもらえるようにご家庭ごとにカスタマイズすることがとても大切で、時間のある限りお話を伺って取り入れて頂けるようにしたいと思います。

お母さんたちに寄り添えることを目標に今後も努力していきますので、よろしくお願い致します！

７月の講座スケジュールは下記をご覧ください。