加圧ジム

いよいよジム通いを考え始め･･･。

先日のコンサートではドレスのチャックがぎりぎり（入って良かったけど･･･）

そんなことで。。。

加圧ジムの体験予約をしました。短い時間で（真面目にやれば）効果が出るらしい。

エアロビ、カーブス。いろいろやったけれど、どれも続かず(>_<)

冗談でなく体力を落とさず引き締めなくては！！