私は、乳腺炎になりやすいのか、気をつけなさすぎなのか、忘れっぽいのか？

やってしまいました。

今回も乳腺炎。

今回は、完全に忘れてました。

この恐ろしさを！！！

いつもはリアルタイムでボヤキは入れないようにしているのに、(事後報告では良くぼやいてます^^;)

FBでぼやいてしまったくらい恐怖を感じた乳腺炎。

母乳って、血液です。

血の巡りが悪いとダメな気がするんです。素人考えでですが。

でね、今回は、食べ物もそこそこ気をつけて、水分も摂ってましたが、

ひどい便秘と肩こり！！

勝手にこれが原因じゃないかと思っています。

ひどい便秘ってどれくらい？

ハイ、言えないくらい。

例えばね、毎日出たら1ヶ月で30回ですよ。

3日に一回で10回

1週間に一回で4回

2週間に一回で2回

1ヶ月に2回しか排便がないって恐ろしいでしょ。

そんな感じの私。

身体に悪いものがグルグル回ってるって感じ。

そして肩が凝る。

滞ってる。

そりゃ、オッパイが、美味しそうにないですね。

で乳腺炎になるのもわかる気がする。

乳腺炎って、炎症だから冷やさないと！って思いますが、今回は熱いところもなく、硬い？？ところはあるのかないのか素人には分からない。

下手に何かして悪化するのが怖くて葛根湯飲んで、寝れる時に寝る！！

便秘解消のためのことをする！！！

として、母乳外来へ駆け込みました。

THE ＧＯＤ HANDS！！！！！

しかも色々気配りされているのがとても良く分かり、ありがたいばかり。

一番、感謝を感じたのは、終わった先生の髪に私のオッパイが飛んで付いていた時。

一生懸命してくださったと思うと

オッパイを大事にしなくてごめんなさい

と思いました。

産後のお母さん、目を酷使していませんか？

私の今回の乳腺炎は、目が疲れたなぁと感じてました。

パソコン作業をしすぎたんです。

身体が冷えての乳腺炎だと言われ、温めないと！と思いました。

よもぎ蒸しをしなくては！！！

しない言い訳考えるより、まずはやってみよう！

世のお母さんたち！

あったまってください。

冷えてると良いことないみたいです。

あったまりたい人、どうぞお越しくださいませ〜。

で、産後の・・・

きました、そろそろ。

抜け毛！！！！