雨上がりは動くぞ〜！！

雨が上がった夕方は、いっそいで夕飯の下ごしらえをして、ピラティスの練習へ。

時間が勿体無い〜っと思って作ったハンバーグの中身は、紫玉ねぎ。

生でも食べられるから、火を通す必要なし！

あとは焼くだけ〜

んでもって、スタジオへ。

明日は福岡から来ていただく先生のプライベートレッスン。

今の自分の身体には、どの動きが必要で、こんなトレーニングしていること。

そしてその中でうまくいかないこと

疑問を感じたこと

動いている中でまたたくさんの疑問が_φ(･_･

帰ってノートにまとめなくちゃ。

ただ質問するだけではなく、自分こう思って、こう調べてきたんだけどっていう、意見を求める先生。

だからこそ、考えるし勉強する。

そして動こうとする。

インストラクターは、

動き続けて、学び続けるもの。

それを教えてくれた先生のレッスン。

またご報告させていただきます。

ピラティスインストラクター♪金♪