脾虚③

脾虚で胃の陽気が不足している場合、口に唾液が溜まりやすくなります。

食べ物の味は分かりますが、食欲はありません。

身体が冷えやすく、小便の量が多くなります(於血の場合もあります)。

汗は出ません。

口の乾きは無く、舌も湿っていて、唇は白っぽくなります。

古代中国医学では、外因による中焦の虚寒(脾胃の陽気不足)によって、

腹痛・喜按(痛い場所に手を当てると楽になること)・

寒がる・四肢が冷たい・食べてもおいしくない・

悪心(おしん/嘔吐の前に起こるむかつきのこと)・食欲減退・

泥状便などの症候のことをいいます。

時間をかけて体の内部を温めて、厚着をし過ぎないで筋肉や内臓の動きで発熱を促す

生活習慣を心がける事です。体を冷やす甘いものは避けた方が良いでしょう。