●サントーシャ（Santosha）／満足、知足

●サントーシャ（Santosha）／満足、知足

＊今あるものに、常に満足すること

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自分の周りにあるもの

（環境、今置かれている状況、人間関係、自分の能力、健康、物質的なものすべて）

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yogaの基本的な思想の一つは因果律

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今置かれている状況は先に何か原因があり、ここに理由があって必然であると考える

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なので、あるがままそれ自体で、すでに完璧で

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今、どんなに苦しく思える状況でさえも

成長のためのステップアップの機会かもしれず、今そこに何かしらの判断を加えることは無意味

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私達は身の回りのものごとは当たり前だと思い感謝を忘れ、無くしてみて初めてそれが、かけがえのないものだったことに気が付く

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 健康も愛する人の存在も同様に

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人の欲望は尽きることがなく、外の状況や変化してしまう諸々のことに幸福を求める限り、真の幸福は見つからない。

自分自身で、今あることに感謝をし満足することが真の幸福への近道

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Photo by 菊村 夏水

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北の丸公園park瞑想と房総のbeach瞑想の申込は下記から^ - ^

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【北の丸公園】

6月24日(土)

6月25日(日)

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http://www.parkyoga.jp/?p=7501

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7月1日に静岡でpark瞑想します♪

よかったら皆んなでワイワイ瞑想しましょう〜♪

7月8日は大阪でpark瞑想しまーす♪

是非、楽しい時間を過ごしましょう♪

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http://form.os7.biz/f/74e021b8

【リトリート】

Beach瞑想inBOSO

(日)

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http://www.parkyoga.jp/?p=7469

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丸の北公園と木更津で瞑想講座開催♡

お申し込みは下記からお待ちしてます

↓

Park瞑想申込は下記から↓↓

http://form.os7.biz/f/74e021b8

Beach瞑想申込は下記から↓↓

https://form.os7.biz/f/8a8ee7a7/

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東京で瞑想講座を行います。

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土曜日13時半〜18時まで

竹橋周辺で行います。

申込は下記から問い合わせでご連絡下さい。

https://form.os7.biz/f/f960fd7f/

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沖縄講座はまた9月頃に改めて行わせて頂きます

9月のご希望日がありましたら、先にご連絡頂けると幸いです

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9月の沖縄講座の希望は下記のフォームから希望日をお問い合わせで入力して下さい。↓

https://form.os7.biz/f/f960fd7f/

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1泊2日のリトリート瞑想講座の申し込み、詳細は下記からお願いします♪

↓

http://ameblo.jp/haku-renmi/entry-12252448853.html

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プライベート瞑想の問い合わせ、お申込は下記から

↓

http://form.os7.biz/f/8b5bc031/

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