グラウンディングとは。

お庭のハーブ🌿を増やしています。

植えたばかりのスイートマジョラム。

下は大きくなったローズマリー、

紫の可愛いお花がずっと咲いていて癒されます(*´ω｀*)

この地球では現実化して生きるためにグラウンディング、つまり地に足をつけてとても大切です。

私はこのグラウンディングがとても苦手です。怖いんです。

私の恐怖は魂の性質によるもののようです。

皆さんはどうですか？

大樹のように大地に深く根を張るイメージをしてみてください。

私はこれが心地よくない。。。です。😅

グラウンディングって言葉ではよく聞くし、地に足をつけて生きるってどんなことを言うのかな？と思う自分もいました。

私のイメージでは地味なことをコツコツすること。（笑）

もう少し具体的にいうと生活を自分の心地良さに合わせて丁寧にすること、そんなイメージです。

今日そこを少し具体的に教えて貰いました。

自分の選択、自分の人生に「自分で」納得していること。

納得していないということは地に足がついていないということ。

大切なポイントは自分が納得しているかということです。

人にはこれで大丈夫！と誤魔化すことができます。

厄介なことに自分にはその誤魔化しがききません。

だからもやもやが残ります。

もやもやが残ると自分の人生を全力で生きることができません。

全力で楽しめないし自分で創造していけない。

いつももやもやにエネルギーが注がれてしまう勿体ない状態で生きることになります。

だから「自分が」納得するのが大切。

それも心の底から「真に」納得するのが大切なのです。

納得出来ていないものはどのくらいのストレスになっているか、どのくらいの重みがあるかを自分に聞いて、重い順から自分と話し合いを持つのがおすすめです。☺️

私の場合は納得していなくてもグラウンディングが怖いから自分の心の底に降りて対話出来ていないというのがよくわかりました。

こんなことばかりお伝えしているのにそこ出来てないの～！って言われちゃうかもですが、隠したってしょうがない。

今の私がそのままの状態でどこかの誰かのお役に立てると嬉しいなと、ありのままをシェアしたいと思います。