6/20・21せんじゅヨガ

今週は梅雨らしい

湿度の高い週になりましたね！

クセってなんだろう。

ゆるめるという言う言葉で

脱力になったら

もったいないのかもしれない。

そんな話もシェアしていきました。

「ゆるめる」の言葉を

意識して減らしてみようかな。

できるかな。

さて何か変化は起こるのか

楽しんでいきましょう♪