常備薬について

先日、

距離感覚の違い

という話を書きました。

この距離感覚の違いというのが、

実は旅行の疲労の

一つの原因になっている

と私は考えています。

いつもの距離感覚で歩く

→いつもより長く歩いている

→結局身体が疲れる

という図式です。

実際、私は海外旅行の際は、

必ず筋肉痛の薬を持って行き、

歩き疲れたなと感じたら、

筋肉痛の薬を

ふくらはぎや太ももに塗って

就寝しています。