えーーー 2017.06.23 10:30 まずは軽くトレーニング パンプアップ完了〜プロテイン注入完了〜20時のパーソナル仕事の為これないと…… でも次のパーソナルのそのさんが20時からOKとの事なのでマチボーケしなくてよくなりました。