6月26日
2017.06.25 22:18
おはようございます☀
〝いまここ〟に、フォーカスして価値判断しない。〝私は今痛みを感じているんだ〟と認識してもその良し悪しを判断しない。という感性は余計な荷物をおろして、シンプルに生きられるなぁと思います。
現実に起きていることとそうでないことを分けて、俯瞰する。そこに判断はいらないのです。判断は不安や恐れへの回路を作ってしまうことがあるから。現実に起きていない未来を背負うことはない。過去だって終わったこと、今はおきていません。
私たちが携えたいのは、愛と感謝。
おかげさまの気持ち
それらが自然と私たちを生かしています
今日もありがとうございます✨
KOH🌿💕