3.ハワイヨガ留学〜ビーチヨガ〜
2017.06.17 11:42
😛🌺ALOHA🌺😛
ハワイヨガ留学終了
全米ヨガアライアンスRYT200取得
プラーナチャクラヨガ（TM）認定講師取得
HAPPY Life デザイナー
HAPPYアロハヨガ講師のEMIです
今回はハワイの大自然を感じながら
心の浄化〜デトックス〜
ビーチヨガの様子を🤗
見ているだけでも癒やされる海
ハワイの海はキラキラ太陽が溶け込む様な
混じりっけのない透明な海水
ザァーザァーと壮大な自然の波の音を
感じながら
大地のパワーを吸収
五感がワクワクと喜んでいます
ハワイ留学で私が習得した
🌺プラーナチャクラヨガ🌺
プラーナはサンスクリット語で
「生命エネルギー」
を意味します
宇宙を満たす「ポジティブなエネルギー」
自然治癒力を高める「癒す力」
プラーナチャクラヨガは
生きる力・癒やしの力であるプラーナを
効率的に取り入れる為、
「呼吸」
に意識を向けたヨガ
自分自身を癒す為の方法として
最高の呼吸法を身につけるヨガ🌈✨
あなたの生活をよりHAPPYに導くヨガ✨🌈
★ネガティブな要素を手放し
ポジティブな状態を引き寄せる
★ストレスを軽減して
自分でリラックスする方法が身につく
★若々しさを保つアンチエイジング効果
ハワイ生まれのヨガを体感して下さい！
なんだか最近モヤモヤする
何か新しい事をはじめたい
自分を変えたい🌈✨
ヨガを是非一緒に初めてみましょう✨
最後までお読み頂きありがとうございます