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「習慣力」を活用して人の成長行動を促進する専門家。個人経営店専門コーチ。九州NO.1個人経営専門コーチを目指し活動。フードアナリスト・全米認定NLPプラクティショナー・二級建築士 上野 勝博

【自由な時間を見つけよう…。】

2017.06.27 01:00

【自由な時間を見つけよう…。】

自由な時間は、あなたのクリエイティビティに関係します。「心」も寄り道することが大切だと思います。

でも、気をつけてほしいのが「自由な時間をつくらないと!」と強制的な気持ちで休むこと。

強制的に休む5時間と、心からリラックスした1時間とでは、後者のほうが理想的だということです。時間よりも「質」なのです。


「木を見て、森を見ず」という状況は避けましょう。