あくまで基本(ง •̀_•́)ง

基本に始まり基本に終わる！

体の使い方や軸のあり方

フォームの見直しや下半身の強化！

相手のサイドに素早く回り込む！

どれを取っても基本中の基本ですよね

(≧∇≦)