Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

Studio growpoint

【三木田和香奈】愛好家のためのSTEP基礎講座~STEPを知ろう~(8/23~)

2017.06.27 02:01


①【体験レッスン】

愛好家のためのSTEP基礎講座

~STEPを知ろう~

※この体験レッスンは、8/23からスタートするスクール(下記掲載)の内容の一部を体験して頂けるレッスンです。

●水曜日 19:30~20:30(60分) 

●日程:8月2、9(全2回) 

●定員:8名(最少遂行人数2名) 

●全回受講料:3,240円(税込) 

●単発受講料:2,160円(税込) 

※「全回受講」お申込み開始日時  

7月3日(月)AM8:00 

※「単発受講」お申込み開始日時  

7月26日(水)AM8:00 

7月25日までに全回受講のお申込みで定員に達しなかった場合のみ、お申込みを承ります。 


②【スクール】

愛好家のためのSTEP基礎講座

~STEPを知ろう~

●水曜日 19:30~21:00 (90分)

●日程:8月23、30/9月6、13、20、27/10月4、11、18、25(全10回) 

●定員:8名(最少遂行人数2名) 

●全回受講料:43,200円(税込) 

●単発受講料:5,400円(税込) 

※「全回受講」お申込み開始日時  

7月3日(月)AM8:00 

※「単発受講」お申込み開始日時  

8月16日(水)AM8:00 

8月15日までに全回受講のお申込みで定員に達しなかった場合のみ、お申込みを承ります。 


内容

<ウォーミングアップ>

・ストレッチ

・STEPの基本的な動き

・STEP基本動作のバリエーション

<有酸素運動パート>

コンビネーションの動きを理解する

<クールダウン>

ストレッチ


こんな方にご参加頂きたい 

✔STEPに興味がある方

✔フィットネスクラブで入門・初級クラスからレベルアップしたい方


このスクールに参加すると得られること 

✔STEPの基本動作の理解を深める

✔運動後のアフターケアの習慣を身に付ける

↓↓↓ 

 「体験レッスン」「スクール」の申し込みはこちら

※「全回受講」お申込み開始日時  

7月3日(月)AM8:00 

※「単発受講」お申込み開始日時  

8月16日(水)AM8:00 

8月15日までに全回受講のお申込みで定員に達しなかった場合のみ、お申込みを承ります。