はっぴー猪野の独り事12

はっぴー猪野です

明けましておめでとうございます



　前回の続きは後日にします。

幸福の条件は下記の3つでした。

• 人との交わり（他者と良好な関係）
• 親切心（感謝すること含）
• ここにいること（今行っていることに集中する）
  
  

上記の中でわかりづらいのが「ここにいること」です。
これは気持ちのことです。
例えば仕事中に、今月の国家試験のことを考え、思い悩んだりするのは幸福ではない事はわかりますが、反対に大好きな人とのデートを思い浮かべることも、今行っていることに集中することの幸福には、敵わないとのことでした。

介護関係で働いている方は、人との交わり・親切心は皆さん持っていると思います。ここにいることはどうですか・・・

今行っていることに集中することを意識していますか？