ヨーガセラピーとは？
2017.06.29 08:35
ヨーガセラピー（ヨーガ療法）とは・・・
統合医療の一つで ヨーガのアーサナ（体位法）・呼吸法・リラクセーション法・カウンセリング・瞑想法などを用い 自律神経機能を改善し ストレスをためにくい身体づくりをしていくものになります
心身症（ストレス関連疾患）の要素を帯びた下記の症状の方に ぜひ受けていただきたいクラスになります
自律神経失調症、更年期障害、腰痛症、不眠症、高血圧症、気管支喘息、めまい、神経症、過敏性腸症候群、パニック障害などの不安障害、円形脱毛症など
特に当てはまる症状が無く ただリラックスしたい方や カラダが重だるいと感じる方にもオススメです
20時~ ヨーガセラピー
空席がございます
【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊朝一番のクラスは前日21時までのご予約をお願いいたします
＊その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
＊ こちらのボタンからも簡単にご予約できます
この時間は自分に優しくなりましょう！
では皆様のお越しを お待ちしております
《お願いです》
第2駐車場の近くに 猫親子が 住みついているようで
みんなでお出迎えしてくれます 笑
と いうか…睨んでる(^^;)？
可愛いんですがね〜
私(中山)は猫アレルギーなので
見て微笑むのみです…
お越しの際に 第2駐車場に車を停められた方は
出発する前に ボンネットをコンコンとノック
と
下に隠れていないかチェック
をお願いいたします^_^
ではキラキラな夜を☆