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健やかピラティス~強く丈夫な身体へ~

足元に目をやると。。。

2017.06.27 15:25

こんにちは!

ピラティスインストラクター金原晴香です♪



気づいてしまった。。。


ふと足元へ目をやると、


太もものパンパンのはりに。


うーわ、むくんでる。。。


こんな日は、思う。



上を向いて歩こう


と。


いや、現実を受け止めねば。



梅雨の湿邪のせいなのか、、、


月に一度の女の子の日のせいなのか、、、


昨日飲んだ、赤い誘惑🍷


のせいなのか、



恐らく二番目と三番目。


おつまみあっさり系では太刀打ちできんか(p_-)



ピラティスバレルで下半身ストレッチ後、


ジムにて、エアロバイク。



ブログも、むくみについて、書かせていただきました。


内臓もむくむらしいですよん(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)



ピラティスインストラクター♪金♪


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