今日はお子さんが幼稚園に行っている間に来てくださった方と0歳児ママ4名がご参加下さいました😊

うちのヤンチャな2歳の息子は父ちゃんとお出かけしてたから、7ヶ月の娘だけ。

だから、会場には0歳児が5人だけ。

なんとも珍しい回になりました（笑）

一人遊びしたり、モゾモゾ動く子どもたちを見守りながら、母ちゃんは30分しっかり動きました❤️

抱っこや授乳が多い0歳児。

抱っこしながらできること。

寝かしつけながらできること。

生活の一部にケアするひと時があるといいな🍀

以前はお子さんと一緒にご参加いただいていたママさん。

お一人で来られたのは初めて。

「30分だけだけど、自分に集中することができて、しっかり動けた感がある！！」

お仕事もあるけど、ご都合合えばぜひまた来てリフレッシュしてって下さいね💕

今年からお子さんが園や小学校に行き始めたママさ〜ん！！

「子ども一緒じゃなくてもいいの？」

ってちょいちょい聞かれますが。

いいんです！！😁

遠慮なく来てくださいねぇ〜😃✨

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