Soeda Life　~hoyu Seminar~

こんにちは！添田です！

まだまだ暑いですね！これからどんどん寒くなったり急に寒くなったりすると思うので体調管理には十分に気をつけていきましょう！！

今夏バテならぬ秋バテが流行っているみたいです！夏に冷たいものを食べ過ぎたりして体温が低い状態で十分に血液が循環しないみたいな感じのが体にだるさなどをもたらすみたいです！

もし体がだるいと感じたらいまからご紹介する2つの方法を試してみてください！

1、布団の上でクロールをする！手はかき、足はバタ足！体に血液の循環を促してくれるそうです！

2、温かいタオルを首に当てる！これはもうわかりますね！

これをすることで秋バテから解消です！バテバテの方はぜひやってみてください！！

といったところで、今回ｈｏｙｕさんのスタイリングセミナー（？）に行ってきました！

CLARICA＆STRAMAというサロンの方が共同制作したスタイリング剤の発表とスタイリング講座のようなものでした！

メインはもちろんスタイリングの仕方などです！

3名のスタイリストさんがモデルをスタイリングするのを観てきました！

色々なスタイリングの仕方がありましたし、一緒にいたアシスタントさんも見ていたのですが、動きなど勉強になりました(^O^)