軸を意識したスイングでキレイなフォームを身に付けよう！

梅雨本番ですね💦

とても蒸し暑いので、レッスン後には汗だくになります😓

今日も着替えを念のため2着用意してきました（笑）

でも、この蒸し暑さが夏本番への体慣らしになります。熱中症予防のためにも、とても大切ですね☺️

さて、今日のレッスンでは、練習場にある大鏡を使ってキレイなフォーム作りです❗️

大鏡にツアースティックを貼り付けて、それをずっと見ながらゆっくりとスイング作り！

今回は、左一軸スイングをお伝え。

右足かかとを浮かせて体の中心を意識してスイング！

ポイントは腰骨を真っ直ぐにきちんと回転することです！！

さあこれで、キレイなフォームが手に入りますので頑張りましょう❣️

動画もご覧ください😉