発毛♫

お顔分析をして似合う髪型を提案するnaluhair店長のヒロタです♫

最近は薄毛の方のお悩み相談も良く受けます。

髪の毛の99％はたんぱく質で出来ています。

髪の毛と同様に、人間の身体は全て「自分が

食べたもの」から出来ています。

それらを考えただけでも、口に入れる食物は

自分の体調や体質と密接に関係していること

がわかります。

簡単な所で言うと、規則正しい生活をしてタンパク質しっかり取ればある程度改善されます。

髪の毛が細くなる原因は、頭皮の毛細血管の

減少しているから。毛細血管が減少すること

で、髪の毛の工場たる”毛包”が小さくなり、そ

の結果として髪の毛が細くなってしまいま

す。

髪の毛を太くするには、血行を促進することが大切。

オススメの食べ物はシナモンです。

紅茶にたっぷりのミルクと砂糖、そしてシナモンをたっぷり振りかけた、シナモンミルクティーを飲んでみるのもオススメですよ！