ダイエット格言〜深層心理編〜

【ダイエットとは体を通じて 自分自身と向き合うこと】

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今回インナーチャイルドダイエットの講師になり、そのために実施した自身のダイエットを通じて、改めてダイエットとは心とも向き合うことだなぁと感じました。

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詳しくはブログにて♡

megu 

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ダイエット食は栄養バランスから！

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