12月10日の稽古

一般部から参座、道場に新しいマット敷いてから、

新しいマットに油分がついてるみたいで、

新しいマットも古いマットも床も全部滑るようになったから、

今日はすべらないように買ってきた＼(^o^)／

大変そうだし全部するのは大掃除の時にするとして、

試しに少しY2拳士に少しふいてもらった!!

効果なし＼(^o^)／

これはやめて床の滑り止めスプレーを買うことに決定(^^;

前回の県の合同研修会の時にもらった、

インナーマッスルを鍛える準備運動を!!!

Y2拳士バランスがいいのかインナーマッスルがすごいのか片足立ちでも微動だにせず( ﾟДﾟ)

してたらN拳士参座、道場に新しく増えたMサイズの胴を試着＼(^o^)／

その後は胴突・胴蹴して、達人指導のもと、

N拳士は副道院長と4級科目、オイラはY2拳士と5級科目稽古＼(^o^)／

合間はオイラは逆突月間!!!

稽古風景

作務して終了＼(^o^)／