【レポ】7/4尾張旭のバランスボールとカフェじかん@印場レッスン

一般社団法人体力メンテナンス協会認定   

バランスボールインストラクター   

産後学履修 

@愛知県尾張旭市 

sumie(はしざわ すみえ)です。

午後から台風接近中の火曜日は、

尾張旭のバランスボールとカフェじかん

@印場レッスン

でした

低気圧が近づいて体調がすぐれなかったり

小さなお子様も一緒の外出だと雨も一苦労

とにかく台風の行方が心配でしたが

＼全員集合／

6名の皆様と弾むことが出来ました♪

（お一人様、お子様のお迎えがありレッスン後

慌てて帰られました。

ギリギリのスケジュールでもご参加下さり

本当にありがとうございました！！）

毎回なのですが

レッスンにご予約を頂き

当日お会いして

本当に嬉しくてビックリの連続なんです！

知らぬ間の繋がりだったり

ご予約頂いた動機だったり

レッスン後の感想のお言葉だったり

今回は

尾張旭市の取り組みで月に一度

4ヶ月までの母子対象の無料講座

「Let's産後ケア」

講師は我が師匠、田中祐子先生

私がアシスタントとして入らせて頂いた時に（レポ★）

参加されていた方が2名

来てくださいました。

しかも

お二人は偶然の再会！

他にも

実はおうちが裏だった！とか笑

長久手イオンの無印で

2人ボーイズ子連れの私を見かけ

チラシをぼんやり記憶していて下さり

無印と私を繋げて、足を運んで下さったり笑

お子様の幼稚園が一緒だったり

他にもたくさーーーん

ほんとに色々！

弾むレッスンはもちろん本当に楽しいのですが

このような人と人との繋がりが

本当に嬉しく思います♪

そして

7月の

『海馬刺激バランスボールダンス』は

Superfly ／タマシイレボリューション

『海馬刺激バランスボールダンス』と名付けました笑

産後女性には

脳の海馬を刺激し

昔を思い出したりすることも大切！

（詳細はコチラのブログ記事へ）

少し速度を落として

楽しく！アグレッシブに！

エクササイズしちゃいましょう！

そして

またもや写真撮り忘れておりますが

カフェじかんも

ワイワイ♡

本当に毎度、時間が足りません笑

オシャレでニコニコ笑顔いっぱいのパワフルな先生の姿に

とても良いエネルギーを分けて頂きました☺

また是非参加したいです♪

たのしかったです

楽しかったです

自分一人ではなかなか汗をかく運動をすることはできないので

スッキリしました

子供と一緒にバランスボールで楽しめるプログラムや

機会を作ってもらえたら嬉しいです

足を動かすと姿勢が崩れて難しく感じました

みんなとやる事で楽しめたし

身体もスッキリしました

カフェ時間も楽しみなので、続けて欲しいなと思います

身体のケアの事も今後も話を聞かせて欲しいです

本当に嬉しい感想を

ありがとうございました！！

よりよいレッスンが出来るよう

日々精進！！！！！

次回は

7月11日（火）10:00~11:00
本地ヶ原レッスン（名古屋トヨペット）

お待ちしています♪