@hayama 大麦を使ってクッキング 2017.07.04 10:11 野菜をひたすらひたすら刻んで 大麦と炒め合わせて大麦そぼろの出来上がりそれを使って肉みそ風に変身!揚げたナスにかければ体においしい夏の一品に早変わり