過了30天，就不再用第幾天來當標題了。可以好好撐完一個月，是該給自己一點掌聲。

今天6:34起床，有賴了一下下床。早晨儀式在後面那間洗衣間，沒有冷氣，沒有電扇，說真的是有點辛苦，真的太熱了，很難靜心。又熱又想睡的狀態，真是不舒服，今天早晨儀式的最後運動是瑜伽，最後攤屍完躺到睡著，實在很睏，但瞇一下下就有好一些。

這一個月以來，拍照和發IG的欲望降低了，慢慢的要自己練習拋掉完美主義，然後看見事情的本質和核心，練習挑出最重要的、做選擇，不要猶豫不絕。

要來想想七月的目標～