本質から考える感染症対策

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。

新型コロナウィルス感染症の重症化の要因として、「高齢」と「基礎疾患」が報告されています。

この基礎疾患の中に「肥満(BMI30以上）」が含まれ、即ち肥満＝基礎疾患と言う事になります。

肥満に伴って肥大化した脂肪細胞が増加すると脂肪細胞が機能不全に陥ってしまい、慢性炎症を引き起こしてしまいます。

炎症が持続する事で免疫系の暴走が起きやすくなってしまう事で感染症の重症化のリスクとなってしまうのです。

これからの感染症対策は手洗い、うがいダイエットです。

そして定期的かつ計画的な筋力トレーニングで免疫力は間違いなく向上します。

第六波がどうだのオミクロンがどうだのと世間は騒いでいるようですが、過剰に恐れる割に肥満の方を見るとこの二年間、一体何に恐れているのか疑問に感じます。

滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アルプラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC

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