Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

Anytimefitness 三宮旭通店Blog

帰ってきたFoam Roller !!

2017.07.05 11:00


皆さんこんばんは!スタッフの岡田です♪(´∪`●)ゝ


今日はアイテム紹介です!

とはいってもタイトル通り新アイテムと言うよりかは復活です(・ω・)ノ

以前の製品が破損したのを機にフォームローラーの中で定評のある

GRID FORM ROLLERを購入しました!

しかも今回は長いタイプのGRID2と硬質タイプのGRID Xの2種類をご用意。

目的や好みに応じて使い分けていただけます。


このローラーには色んな効果がございます!


・リンパの流れや血液の循環の促進

・関節可動域が広がる

・正しい姿勢に近づける

・パフォーマンス向上

・トレーニング効果の向上

・筋肉が柔らかくなる


詳しい使い方はこちらから↓

http://triggerpoint.jp/how-to/grid/

運動前や運動後のストレッチやマッサージに是非使ってやってください♪