本当は旦那にアンガーマネジメントが必要なんです！！

イライラママを卒業

アンガーマネジメントでハッピー子育て！

ママも子どもも心健やかに♡

アンガーマネジメントファシリテーター®︎

橋本祐理子です。

「本当は私より旦那の方が

アンガーマネジメントが必要なんです！」

「私より上司が講座を受けるべき！」

受講者さんの中には

こう言われる方が時々いらっしゃいます☺️

お気持ちは、とーーーってもわかります！！！

私も

「あぁあの人に学んで欲しいな」

「なんでアンガーマネジメントしないんだろう」

「きっと楽になるのにな」

そう思うことがあります！！

しょっちゅう思ってます！！

でも、、残念ながら

他人を変えることはできません。

変えることができるのは自分自身だけ。　

　考え方を変える

　捉え方を変える

　関わり方を変える

　行動を変える…

誰かに「変わって欲しい」と願うより、

自分が変わる方が断然

早い、安い、うまい！

違う違う😅

早い！楽！効果的！

あの人に変わって欲しいと

イライラモヤモヤしてても何も変わりません。

「変わってよ！」って責めても

本人が変わろうと思わなければ、

無理やり変えることなんて不可能です。

「世界を変えたいのなら、

自分自身が望むものに、

あなた自身がなりなさい」

byマハトマ・ガンジー