スムージー

最近毎朝ではありませんが、朝食をスムージーに置き換えてます。

材料入れてミキサーのスイッチ押すだけ。

意外と腹持ち良いです。

そして、水をコントレックスにしても、硬水独特の味が全く気にならないのでオススメ。

そう、最近増えすぎた体重何とかしたくてダイエットをボチボチとやってます。