今週のヨガ

今週は火曜と木曜日は私が夕方６時からノルウェーから来ているアナが７時からと２時間のクラスをライフィットネスで行いました。ヨガのクラスの後は韓国レストランで巻き寿司とキムチ。

火曜日朝８時と水曜日夕方４時は今週はオロップ先生の代行で教えました。