願い事

こうなりたいとか

ああなったらいいなとか

そんなことじゃなく

シンプルに生きること

最近になって無性に瞑想を

したくなったり

これはきっとオーバーしてるよの合図

唯一 “今”を感じることができる

呼吸に意識をむけて

少し頭を休ませてあげよう