運動デー

今日は運動デー！

皆さんが知っている曲でダンスや筋トレを行いました♪

普段インドア派の人たちも、好きな曲がかかるといつの間にかノリノリに(笑)

動いた後は、静かな呼吸で心を穏やかにして、1日を締めくくりました〜 

スタッフ含めとってもいい運動になりました♪