🎫大切な誰かの役に立つこと

もしも

何かで助けたい人がいるなら

まず

自分自身が誰よりも

健康になることが大切だと考えます

もし

健康になってほしい人がいるなら

まず

誰よりも自分が健康になること

もし

自分が健康になれたものを

誰かにオススメするなら

まず

誰よりもそれを試して

調べて体感して仕事や趣味に活かしていく

そして

自分から健康をスタートさせて

そのあふれる体感を移していくこと

もしも

健康になってほしいなーと思う人が

「からだがつらい」

と口にしたら

「わかります」

「辛いですよね」

という返しだけが良いかと思われます。

しばらくつらい話が続いたら

「私もそうだった」

「でもそれを乗り越えた」

言うのはこのへんまでが

いいかと思われます

その時にもし

つらい人が

「どうやって乗り越えたの？」

って聞いてきたら

少しずつ

できるところから

教えてあげればいいと思います

周りにいるだいたいは

からだのことで「苦労している」人たちです。

それに対して

誰よりも健康である人は

ある意味

「成功している人」です。

自分が誰よりも健康に苦労してきて

でも

それを乗り越えて

今誰よりも健康で成功している

今もこれからも

本当に健康だと言える

そんな人にもしなれたなら

生きることそのものが

作品となる人生に変わります

もう

ひとつ成功したも同然