赤紫蘇ジュース作ってみた^ ^

皆さん、こんにちは♫ 

まだまだ梅雨の暑さが続きますが、 

今日は髪ではなく体の健康に役立つ情報です。 

とはいえ、体が健康だからこそ 

髪にも影響するってのが基本ですけどね ^ ^ 

先日お客様から頂いた赤紫蘇ジュース、 鮮やかな赤で梅干しを思い出しましたが 

飲んでみるとメッチャ美味しい✨ 

いかにも体に良さそうということで 調べてみたらやっぱり…😄 

成分や効能を書き出すと長くなるので簡単に♫ 

 このジュースを毎日の健康習慣すると・・・

・アレルギー予防 

・ダイエット ・疲労回復 

・風邪などの感染症予防 

・血液サラサラ効果 

・整腸作用 

 などの効果が期待できるんですって。 

おまけに美肌効果まであるとか✨

自家製で作ってもみましたが本当に簡単‼︎ 

今が旬だけあって安価で 手に入りやすいのではないでしょうか😄 

レシピはネットで検索すればたくさん出てきますよ^ ^ 

ぜひお試しになってみて下さいね✨