カンボジア産 アボカドでスムージーを作ってみました。

カンボジアで買って来たアボカド

大きさにもよりますが プノンペンのAEONで１個  USD  1.7 くらい

カンボジアで食べてみましたがメキシコ産のアボカド  🥑 より脂肪分が少ないタイプ。

メキシコ産に慣れている日本人からするとちょっと物足らないと思います。

日本に持ち帰って来て4〜5日目

青々していた物が色づいてこんな色に成りました。

アボカド 🥑

バナナ     🍌

パイナップル   🍍

豆乳

クラッシュアイス

でスムージー

自然な甘さで身体には良さそうです。

(^^)