안녕하세요 ^ ^

みなさん、暑さに負けてませんか？

今日は

초복 （初伏）！

韓国には

복날 （伏日 ）

といって

暑気払いに、滋養食を食べる習慣があります。

日本の「土用の丑の日」に当たる日ですね^ ^

복날 は７月から８月にかけて全部で３日あり、

それぞれ今年は

초복 初伏  7/12

중복 中伏  7/22

말복 末伏  8/11

この３回の복날を合わせて

삼복 （三伏）

１年で最も暑い時期です！

そのため、この時期の暑さを

삼복더위 （三伏の暑さ）

ともいいます。

そして、この복날に食べるものといえば！

なんといっても滋養食

삼계탕！！サムゲタン！

暑い日に熱いものをたべます^ ^

이열치열 【以熱治熱】

暑いときは、身体の熱が身体の中でそのまま溜まってしまうため、熱い食べ物を食べて身体の熱を外に追い出すという意味です。

みなさん、今日は삼계탕や熱いものを食べて、

暑気払いしましょう！

では、今日も楽しい1日を^ ^

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