〜とりあえず営業中に”マイクロ・ナップ”を試してみる〜

ねむねむ

うとうと

↑生活習慣がお爺ちゃんみたいになってきたサブローです。

↑なにせ本日も4時起き

この時間に起きて活動してる美容師さんを知ってるけど、本当にスゴいわ…

マイクロ・ナップしないと生きていけない。

↑ただ言いたいだけ

とりあえず今日も4時起きで正直お昼ごはん時はめちゃ眠いですw

と、言う訳でせっかく仕入れた情報は使わない訳にはいかないです。

ご飯食べたあとに

↑グーすかピーすかZzz

ちなみに昨日もやったのですが、本日も6〜7分少々の睡眠もどきを。

すると、、

↑パチクリーーん‼︎

とまでは正直いきませんが

なんだろ…

何かスッキリします。

眠気が完全に吹き飛ぶ訳では無いのですがリフレッシュは出来てる気がします。

今度から取り入れよっと。