何方か、のどのケアー方法を教えてください（笑）

こんにちは

てぃもだよฅ(･д･*ฅ

最近、ほんとに暑いですよね( ՞ਊ՞)←顔w

むしむしするし_:(´^`」∠):_

熱中症に成らないように、皆さんも気をつけてくださいね☆

ともよさんも気をつけます。

そして、こんなに暑い時の夜ってなかなか寝付きにくいですよね(｡•́ •̀｡)

ともよさんも暑いとなかなか寝れないので、クーラーを付けてタイマーをかけた状態で寝ます。

そしたら、寝やすくはなったけれど…今度はまさかの喉が…

ガッスガス状態になってしまうんですよね0(:3 )～ ('､3_ヽ)_

これ、割とリアルに最近のともよさんの悩みなんですけれど（笑）

なので、最近はこの子たちが私のお供をしてくれていますι(｀･-･´)/

じゃん!!

“龍角散” との “どぬーる” のスプレーと潤うマスクたちです! ( • ω•́ )✧

ほんとにね、最近、のどが違和感半端ないの…( ⊙_⊙)

歌うときも、のどが乾燥し過ぎてたまに歌声が割れるような状態になったりしちゃうんです。

こんな状態になったら、無理に歌ってしまうと余計にのどを壊してしまうので、歌うのを控えますが、さすがにずっと練習しない訳にはいけません。

なので、ここ最近はギリギリの状態で練習しています(✘д✘๑;) ³₃

クーラー付けないとなかなか寝付きにくいから寝不足になってしまうし、

かといってタイマーをかけていたとしても、付けて寝るとのどがやられるし

どうしようもないジレンマに遭っています0(:3 )～ ('､3_ヽ)_

因みに薬局でこの子たちを買ったときに

店員さん）「夏風邪でも引かれましたか??」

私）「えっと、違います！（笑）」

と、この様に風を拗らせた人みたいに勘違いされてしまったりしました。

そりゃあ、買っているものたち見事。風邪関係の商品ばかりだもんね(^_^;)

これも、この業界に入ったからこそ身をもって知る “のど” のケアーの問題ですね。

普段の食事でこれ食べたらのどにいいよーとか、これのどのケアーにいいよ!!など。

何かいい方法があったら何方か教えてください( ﾉД`)

じゃあね☆