自己肯定感爆上がり

今日はしばらく格闘しておりました

動画編集と決着がつきました。

まだまだ上手ではないし、

繋ぎ目とか甘々ですが、

よかったら当院のインスタグラムと

公式LINEアカウントLINE VOOM（旧タイムライン）より

ご覧くださいませ。

どうしても動画でないと伝わらない

当院の新メニュー美顔はりの施術についての

動画です。

いや〜本当に大変すぎて、

YouTuberの方々を改めて尊敬しました。

私はデジタル機器にはそこまで弱くないのですが

編集のコツというか、作業工程というか、何というか…

慣れるまでかなり時間がかかりました。

でも諦めずに頑張ってみました。

やっと完成したと思っても、

テロップミスがあったり、

編集でリプレイを切って貼ってして作ったので

一部分が短すぎたり、はたまた長すぎたり…

しまいには、BGMの音量が暴走していたり…

とにかく下手くそな私は30秒ちょっとの動画編集に

振り回されていました…

でも下手くそなりに何とか形になりました。

ぜひご覧くださいませ。

そして、アドバイスなどいただきますと

本当に嬉しいです。

まだまだな動画編集ですが、

完成した時の達成感ときたら、最高でした。

何かを達成したとき、本当に自己肯定感爆上がりしますよね。

久しぶりに自分を褒めたいなと思いました。

あなたの自己肯定感が上がるのはどんな時ですか？

最近よく幸福感を得ることが大切！なんて見かけます。

何をみても書いてあるのは、推し活でした！

推しはいますか？

推しがいるだけで幸福度がかなり変わるそうですよ。

私は格闘技を見ることが大好きなので、

試合があるたびにドキドキして、

勝敗がついたら、どっちにしろ泣いています（笑）

しかも緊張感がありますし、

アドレナリンも出まくるので、終わった後は

心地よい疲労感でよく眠れます。

このご時世なのでPPVを購入して自宅で見ていますが

絶叫しています。（結構な絶叫しています…）

このご時世が落ち着いたら絶対に生で試合が

見たいのでそれを目標に頑張っています。

あと、肌活も私の自己肯定感と幸福度を

爆上げしてくれています。

お肌は、頑張ればリターンがあります。

何もしなければ、何も変わりませんので

私は私のお肌を精一杯可愛がっています。

お肌はメンテナンスもそうですが

生活習慣も大切で、特に食事や運動ですね。

お肌の調子が上がると、

私の自己肯定感は跳ね上がり、

幸福度も鰻登りになります。

そして、少し不摂生すると、

その分またリターンがあります（笑）

とても正直です！笑

最近葉物野菜をよく食べるのですが、

調子がいいので、私は葉物野菜と相性が最高です。

あと、自炊するときはお魚が多くなりました。

上越市はお魚が美味しいので、

高頻度でお魚食べてます。

お肉も大好きなので食べますが、

やっぱり圧倒的にお魚が多くなりました。

お肌にも健康にも向き合っているので

上越市に来てからお肌の調子が良くなったなと

感じます。

あなたも自己肯定感を爆上げすることはじめませんか？

おすすめは推し活と肌活です。

推しがいる方は、いつもより応援しましょう！

推しがいない方は、探してみてください。

YouTubeやドラマや映画など見ていると

誰かしらいるはずです！！

そして、肌活は私の得意分野です。

よろしければぜひご相談くださいませ〜

最後にひとつだけ…

嬉しいことに気がつきました！

インスタのフォロワー様が知らぬ間に

110名を超えていました。

いつもご覧くださり、ご予約・お問い合わせもいただき

ありがとうございます。

何かの間違いではないかと思うほど

フォロワー様が増えていて驚きました。

そして、ついでに当院のLINE公式アカウントも

確認してみますと、

ご登録が30名様を超えていました。

本当にありがとうございます。

引き続き、ご予約お問いわせをお待ちしております。

最後までお読みいただきありがとうございます。