日焼け止め

今日ワイドショーで、日焼け止めを週三日以上使うとビタミンD欠乏症になるんだと言っていました。

そんな～💦

私は夏も冬も365日朝必ず日焼け止めを塗っているんです。

日焼けはシミや皮膚がんにつながるので太陽は極力避けたい！

ビタミンD…。

サプリで補ったほうがいいのかしらん😅