ストレスと予防美容

本日は予防美容とストレスのお話。

多くの女性は

日々忙しく生活し、身体的なストレスを抱えてしまっている方が大半です。

身体の疲れというストレスに気付かないまま、ケアをせず放置し、身体のバランスを崩してしまい、様々な不調を感じてしまいます。

疲れを放置すると、

肉体の疲労放置＝精神疲労を感じて＝外面にでる＝更に放置＝気付かなくなる

最後に疲れていることさえわからなくなると

自律神経やホルモンバランスが乱れてしまったり、冷えに悩まされてしまうこともあるでしょう。

このような状態になってしまうと美容面にも悪影響を及ぼしてしまうのです。

例えば、イライラする？！

これも自律神経の乱れからきていたり…

肉体の疲労回復を怠ると

排出力が弱まり身体にため込みやすく

肌荒れにでたりもします😢

そこで強い味方になってくれるのが、

インディバ施術です。

身体の深部まで温めることができることから、冷えを解消できるのはもちろんのこと、くすみ、むくみやセルライト改善にも繋がります。 

また、冷え性を改善できるだけでなく基礎代謝をアップ。

様々な効果を実感できるインディバですが、一人一人の生活スタイルに合わせた、

効果的な間隔で施術を受けることでより高い美容効果を実感することができるでしょう。

全てに無理のない範囲で楽しんで

予防美容していきましょう♡